Um Dich im Urlaub richtig zu erholen, ist es wichtig, dass Du Dich vom Job und Deinen üblichen Pflichten abschirmst, so gut es geht. Dabei kommt es gar nicht darauf an, ob Du in ein weit entferntes Land reist oder Du Deinen Urlaub zu Hause verbringst.
Dank der heutigen Kommunikationsmittel macht das kaum einen Unterschied. Man ist fast überall auf dem Planeten erreichbar, wenn man das möchte bzw. nichts dagegen unternimmt.
Triff rechtzeitig Vorkehrungen
Wenn Du einen Job hast, bei dem sich Kollegen mitunter außerhalb der offiziellen Arbeitszeit bei Dir melden, ist es wichtig, für die Urlaubszeit Vorkehrungen zu treffen, damit Du allenfalls in echten Notfällen kontaktiert wirst. Wenn Du das für einen Urlaub zu Hause nicht weniger konsequent umsetzt als für einen Urlaub an einem anderen Ort, bist vor Störungen durch die Arbeit genauso gut geschützt.
Damit das funktioniert, musst Du zuerst selbst daran glauben – nämlich daran, dass Du ein Recht darauf hast, in Ruhe gelassen zu werden, auch wenn Du nicht verreist. Falls Du davon ausgehen musst, dass einige Deiner Kollegen Deinen Urlaub zu Hause nicht entsprechend ernst nehmen, erzähl ihnen nichts davon!
Beruflich und privat im Urlaub
Jemand, der Dein Erholungsbedürfnis nicht respektiert, hat keinen Anspruch darauf zu wissen, ob Du Deinen Urlaub fern der Heimat oder zu Hause verbringst. Ich rate dazu, das im privaten Bereich ähnlich zu handhaben, damit Menschen, von denen Du im Urlaub nichts hören möchtest, Dich in Ruhe lassen.
Je nachdem, welchen Umfang Deine privaten Verpflichtungen haben, solltest Du dafür eine Urlaubsvertretung organisieren. Je weniger Du tun musst, desto besser kannst Du Dich erholen. Womit nicht gemeint ist, nichts zu tun, sondern das zu tun, wofür Du sonst keine Zeit hast.
