3 häufige Fehler beim Time-Blocking
Time-Blocking ist eine wirksame und beliebte Methode im Zeitmanagement. Im Kern geht es darum, im Voraus bestimmten Zeitabschnitten ganz bestimmte Aufgaben zuzuordnen, also Zeit dafür zu reservieren und für anderes zu blockieren. Autor Oliver Springer…
4 Gründe, neue Ideen immer aufzuschreiben
Im Laufe des Tages geht uns einiges durch den Kopf. Mit dabei ist die eine oder andere gute Idee. Bestimmt auch bei Dir. Aber wenn ich Dich jetzt nach Deinen besten Ideen der letzten zwölf…
3 Gründe, warum die Arbeit an Deinem Traumprojekt Dein persönliches Wachstum fördert
Zögerst Du noch damit, Dein Traumprojekt umzusetzen, die ersten Schritte zu gehen, um Deine Idee Wirklichkeit werden zu lassen? Beispielsweise ein Buch zu schreiben, Dein Hobby zum Beruf zu machen oder eine Geschäftsidee umzusetzen oder…
Fehler bei neuen Gewohnheiten: Alles-oder-nichts-Prinzip
Wenn es darum geht, neue Gewohnheiten einzuüben, sich selbst neue Verhaltensmuster anzutrainieren, kommt es in erster Linie darauf an, nicht aufzugeben. Der Erfolg tritt fast von alleine ein, wenn Du lange genug durchhältst Autor Oliver…
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3 Gründe, warum sich Time-Blocking lohnt
Beim Time-Blocking geht es darum, im Voraus bestimmten Zeitabschnitten ganz bestimmte Aufgaben zuzuweisen, also Zeit fest dafür zu reservieren – diese Zeit für anderes zu blockieren. Für den Fall, dass Du bisher kein Time-Blocking verwendest,…
Für den Jahresplan in die Komfortzone!
Einen Plan für das neue Jahr aufzustellen sollte kein weiterer Punkt auf Deiner To-do-Liste sein, den Du möglichst schnell abhaken willst. Mach das Planen für das neue Jahr zu einem Wohlfühlerlebnis, zu einem Tag, an…
Zurückblicken für die Zukunft
Bevor Du einen Plan für das neue Jahr aufstellst, nimm’ Dir Zeit für das alte. Halte fest, was Du gelernt und welche neuen Erfahrungen Du gewonnen hast. Analysiere, was gut und was nicht gut gelaufen…
Keine Probleme nach 18 Uhr!
Um Dich abends zu erholen, brauchst Du Abstand. Abstand von den Pflichten und Problemen des Tages. Deshalb lautet mein Rat: “Keine Probleme nach 18 Uhr!”. Mach es Dir zur Regel, Dich abends in Deiner Freizeit…
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Wenn Dein Leben ein Werbespot wäre
Glück und Zufriedenheit hängen stark von Deiner Perspektive ab - von der Art und Weise, wie Du Dein eigenes Leben betrachtest. Die meiste Zeit über geschieht das unbewusst bzw. Du machst Dir keine Gedanken darüber.…
Warum Du Deine Gewohnheiten hinterfragen solltest
Gewohnheiten sind wichtig für uns. Gewohnheiten sorgen dafür, dass wir Tag für Tag eine ganze Menge erledigen - weil wir nicht vor jedem weiteren Schritt entscheiden müssen, wie es weitergeht. Autor Oliver Springer Blogger: Hier…
Aufräumen mit Gefühl
Da müsste ich wirklich mal wieder aufräumen! Die meisten von uns haben Ecken, Schubladen oder andere Plätze wie Keller, Dachboden oder Garage, wo bereits seit Langem Unordnung herrscht. Autor Oliver Springer Blogger: Hier auf oliverspringer.com…
Entschleunigen für Anfänger: Einfach mal Zeit mit Surfen verschwenden
Ein einfacher Tipp zur Entschleunigung Deines Lebens: Anschalten statt Abschalten! Billig etwas für Dich selbst tun.