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Zeitreserven

Konzentration & Produktivität

Du kannst nicht immer besonders produktiv sein

Du kannst nicht jeden Tag den produktivsten Tag Deines Lebens haben. Nüchtern betrachtet wird dieser Aussage wohl jeder zustimmen. Das innerlich anzunehmen, ist schon schwieriger. Aber das reicht noch nicht.

Planung & Zeitmanagement

Nimm Dir nicht vor, den ganzen Tag zu arbeiten

Man kann nicht den ganzen Tag arbeiten. Um so viel wie möglich zu erledigen, arbeiten viele Menschen so lange, wie es irgendwie möglich ist. Sie planen weder ausreichend Pufferzeiten ein, noch sorgen sie dafür, sich

Planung & Zeitmanagement

Time-Blocking mit Thementagen

Die meisten Menschen haben zu wenig Zeit für das, was ihnen im Leben wichtig ist. Hier soll es nicht darum gehen, warum das so ist, sondern darum, was Du dagegen tun kannst.

Planung & Zeitmanagement

Doppelte Zeitreserve für Deinen Zeitplan

Unsere Zeit ist kostbar. Deshalb brauchen wir einen Zeitplan – für einen Tag, eine Woche oder für einen größeren Zeitraum. Damit können wir unsere Zeit, von der wir gefühlt ständig zu wenig haben, besser nutzen.

Konzentration & Produktivität

Ablenkungen bewusst machen und einplanen

Die meisten von uns haben mehr als genug zu tun, sodass sie auch ohne Ablenkungen gut ausgelastet sind. Das ist ein Grund dafür, warum die meisten Menschen bei ihren Zeitplänen mögliche Ablenkungen nicht von vornherein

Planung & Zeitmanagement

Die Restzeit-Falle

Zu spät dran zu sein und der damit verbundene Zeitdruck machen Dich unzufrieden und mindern auf Dauer Deine Leistungsfähigkeit. Das kannst Du in vielen Fällen vermeiden, wenn Du nicht mehr versuchst, die zur Verfügung stehende

Planung & Zeitmanagement

Erledige Aufgaben nicht pünktlich, sondern zu früh

Viele von uns haben das Gefühl, ständig ihrer Zeit hinterher zu sein. Immer spät dran und oft genug zu spät dran zu sein, sorgt für Stress, kostet Dich Energie.

Planung & Zeitmanagement

Einfache Tipps, damit Deine Zeit für alles Wichtige reicht

Bis zur letzten Minute zu arbeiten, die Arbeit gerade noch so zu schaffen – das sorgt für Stress und kostet Kraft. Die folgenden drei Tipps helfen Dir dabei, für alles Wichtige genug Zeit zu haben.

Planung & Zeitmanagement

Mut zur Planungslücke

Planungslücken sorgen für Flexibilität im Tagesplan. Wenn wir versuchen, unseren Tag lückenlos zu planen, versuchen wir uns an perfekter Zeitplanung. Im Ergebnis bauen wir uns jedoch einen Tagesplan, den wir nahezu sicher nicht werden einhalten

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Konzentriert arbeiten mit unserem sehr relaxten Lofi-Hip-Hop

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