Wenn es darum geht, neue Gewohnheiten einzuüben, sich selbst neue Verhaltensmuster anzutrainieren, kommt es in erster Linie darauf an, nicht aufzugeben. Der Erfolg tritt fast von alleine ein, wenn Du lange genug durchhältst
Je produktiver Du sein möchtest, desto schlechter fühlst Du Dich wahrscheinlich, wenn Du wenig schaffst. Es gibt einen allgemeinen gesellschaftlichen Druck, seine Zeit nicht zu vertrödeln. Noch viel stärker ist der Druck, den man selbst
Viele von uns brauchen für ihre Aufgaben länger als nötig, weil sie jede Arbeit besonders gut erledigen wollen. Ein übertriebenes Streben nach Perfektion sorgt für Stress, Überstunden und verspätete Abgabetermine.
Jeden Tag volle Leistung bei jeder Aufgaben bringen zu wollen, ist ein Irrweg. Spitzenleistung sollte den wichtigsten Aufgaben vorbehalten sein. Wir können leicht anderen Menschen ihr Leben leichter machen. Das ist eigentlich ganz einfach.
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